Ciao, sono Giulia e voglio raccontarti la mia storia di come ho finalmente sconfitto l’insonnia, l’ansia e lo stress che mi tormentavano da mesi.

Ero sempre stata una persona molto attiva e impegnata. Lavoro a tempo pieno in un’azienda di marketing e dopo il lavoro mi piace fare sport, incontrare amici e leggere libri. Tuttavia, da un po’ di tempo, iniziavo a sentirmi molto stressata e ansiosa. Non riuscivo a trovare la pace interiore e la sera, quando andavo a letto, mi giravano continuamente nella testa tutte le cose che avevo ancora da fare e tutti i problemi che dovevo risolvere. Dormire era diventato un’impresa quasi impossibile.

Mi sono rivolta a diversi specialisti per cercare di risolvere il problema, ma nessuno sembrava trovare la soluzione giusta. Ho provato con la meditazione, lo yoga, gli integratori alimentari e anche i farmaci, ma nulla sembrava funzionare davvero.